Wiadomość o ciąży to wspaniała, budująca wiadomość dla przyszłych rodziców. Rozpoczynają się szeroko zakrojone przygotowania, pozyskiwanie wiedzy, zakupy, szkoła rodzenia. Bywa również tak, że podczas badania mama otrzyma jeszcze jedną niespodziankę – bliźniaki!
Pojawiają się pytania – co teraz? Jak przygotować się do wychowania dwójki dzieci na raz i jak wspierać ich prawidłowy rozwój?
Co trzeba wiedzieć o bliźniakach i ciąży mnogiej?
Każda ciąża bliźniacza z założenia uznawana jest za ciążę o podwyższonym ryzyku. Oczywiście, nie oznacza to, że każda mama spodziewająca się bliźniaków będzie przechodzić ciążę gorzej od pań spodziewających się jednego dziecka. Warto jednak wiedzieć, że zaspokojenie potrzeb dwóch rozwijających się żyć wymaga większych dawek różnego rodzaju witamin i składników odżywczych.
Ciąża mnoga oznacza podwójne zapotrzebowanie na kwas foliowy, witaminę D, żelazo oraz wapń i cynk. Przyszłe mamy bliźniaków powinny także częściej wykonywać badania kontrolne.
Średnio jedna na trzysta ciąż okazuje się być ciążą bliźniaczą a tylko z ⅓ z nich rodzą się bliźniaki jednojajowe. Pozostałe przypadki to bliźnięta dwujajowe, których genetyczna bliskość bywa na pierwszy rzut oka mniej widoczna.
Większość bliźniąt rodzi się na dwa do czterech tygodni przed terminem. W obecnych czasach nie stanowi to zagrożenia dla ich zdrowia czy życia. Warto jednak być przygotowanym na tę okoliczność, przygotować wyprawkę dla siebie i dzieci, nie dać się zaskoczyć przedwczesnym porodem.
Prawidłowy rozwój bliźniąt – co robić a czego unikać?
Średni czas jaki dzieli narodziny bliźniąt to 17 minut. Przez zaledwie kilka chwil bliźniaki pozostają w rozdzieleniu, aby po chwili znów połączyć się, bawić i rozwijać razem. W związku z wyjątkową i silną więzią jaka łączy bliźnięta bardzo ważne jest odpowiednie wspieranie ich rozwoju.
Warto wiedzieć, że urodzone przedwcześnie bliźnięta potrzebują zazwyczaj więcej czasu na dotarcie do kamieni milowych rozwoju – takich jak siadanie czy pierwsze kroki – niż dzieci urodzone w terminie, bez bliźniaka. Dwojaczki przychodzą także na świat z mniejszą masą, przez co na początku rozwoju nadrabiają deficyt wagowy, aby dopiero potem móc doganiać rówieśników.
Ciekawym zjawiskiem jest także to, że bliźnięta później zaczynają gaworzyć czy też mówić. Kiedy przez cały czas mają u swego boku kogoś z kim mogą swobodnie się bawić i na swój sposób komunikować konieczność rozwoju i nauki mowy nie jest już tak silna. Bardzo ważne jest więc aby dostarczać bliźniakom wielu bodźców rozwojowych, często mówić do nich i czytać, także każdemu z osobna. Jeżeli macie w grupie znajomych osoby z dziećmi w podobnym wieku zorganizujcie spotkanie połączone ze wspólną zabawą – warto jest uczyć bliźniaki relacji z innymi dziećmi, pokazać im, że na świecie istnieją także inni towarzysze zabaw i rozmówcy.
Podobni a jednak różni
Mimo pozornych podobieństw każdy z bliźniaków, czy to dwu czy jednojajowych, stanowi odrębny byt – osobę o innym charakterze czy zainteresowaniach. Bardzo ważne, aby rodzice bliźniaków o tym nie zapominali. Niezwykle istotne jest bowiem budowanie w dziecku – szczególnie temu posiadającemu identycznego brata czy siostrę – poczucia indywidualności. Bliźnięta doskonale czują się w swoim towarzystwie, spędzają razem czas i dobrze się rozumieją, niemniej jednak urocze na pozór ubieranie ich w jednakowe stroje czy kupowanie tych samych zabawek jest niewskazane. Tego typu działania negatywnie wpływają na kształtowanie poczucia odrębności i indywidualności u dziecka.
W późniejszym etapie rozwoju dziecka należy pamiętać, aby do każdego z bliźniaków zwracać się osobno, nie traktując ich jak jednej osoby. Na etapie przedszkolno-szkolnym dobrze przemyślcie kwestię dodatkowych zajęć swoich bliźniaków. Nie bójcie się posłać ich na osobne zajęcia – jeśli jeden zapragnie uczyć się gry na pianinie a drugi trenować karate pozwólcie im.
Znajdźcie złoty środek
W wychowywaniu bliźniąt bardzo ważne jest właściwe budowanie w każdym z nich poczucia odrębności, jednak istotne jest także aby już od najmłodszych lat traktować każde dziecko jednakowo. Częstym problemem wychowawczym bliźniąt jest wyraźna dominacja jednego z nich, zazwyczaj tego urodzonego i kilka minut wcześniej. Owe teoretycznie starsze bliźniaki bywają zazwyczaj żywsze, bardziej przebojowe i komunikatywne, dzięki czemu łatwo im przewyższyć i zdominować brata czy siostrę.
Najważniejsze, aby znaleźć złoty środek, który pozwoli na właściwy rozwój każdego z bliźniąt w duchu indywidualności, ale i jednakowej dawki miłości i równych praw!
